Em sintonia com os objetivos do Janeiro Branco, o Hospital Estadual de Santa Helena de Goiás Dr. Albanir Faleiros Machado (Herso), unidade da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO) e sob a gestão do IPGSE, promoveu, em parceria com a enfermeira e especialista em Yoga, Lorrayne Gomes, uma série de sessões de yoga na recepção B do Herso, entre os dias 29 a 31.

O Serviço de Psicologia da unidade organizou essas sessões com o intuito de proporcionar aos profissionais de saúde um momento de pausa e autocuidado. A prática de yoga, reconhecida por seus benefícios físicos e mentais, emerge como uma ferramenta valiosa para enfrentar os desafios inerentes à rotina exigente desses profissionais. As sessões de yoga não apenas ofereceram uma pausa revigorante, mas também permitiram aos participantes explorar técnicas de respiração e posturas que promovem o equilíbrio emocional.

A iniciativa, organizada pelo Serviço de Psicologia da unidade, teve o apoio essencial da Pax Santa Helena, que gentilmente cedeu uma tenda para proporcionar um ambiente confortável e acolhedor durante as sessões. Expressamos nossa gratidão pela parceria da Pax Santa Helena, que contribuiu significativamente para o sucesso desse evento. Além disso, estendemos nossos agradecimentos ao mestre Geraldo Bassay, que ofereceu apoio fornecendo colchonetes para os participantes. Sua colaboração foi fundamental para criar um ambiente propício ao relaxamento e bem-estar durante as práticas de yoga.

Em um contexto de Janeiro Branco, a iniciativa destaca o compromisso do Herso em abordar integralmente a saúde mental dos seus colaboradores, reconhecendo a importância de práticas terapêuticas complementares. Ao integrar a yoga nas atividades do Janeiro Branco, reafirmamos o nosso compromisso com o bem-estar emocional dos profissionais de saúde. Essas iniciativas não apenas oferecem alívio imediato, mas também desempenham um papel vital na construção de ambientes de trabalho mais saudáveis e resilientes.